قد يتضمن اضطراب ما بعد الصدمة استرجاعات مزعجة وكوابيس وتجنبًا للمذكّرات بالحدث وشعورًا دائمًا بالخطر. قد تبدأ الأعراض سريعًا أو تتأخر؛ التجربة المؤلمة وحدها لا تشخّص الاضطراب لدى الجميع. NHS
عند طلب المساعدة، صف أثر الأعراض على النوم والعلاقات والحياة اليومية. ليس المطلوب تحويل المعاناة إلى اختبار قوة، ولا مقارنة شدتها بتجارب الآخرين. التقييم المهني يحدد نوع الدعم المناسب. NHS
توجد علاجات موجهة للصدمة، منها العلاج المعرفي السلوكي وEMDR، وقد يوصَف دواء. الروتين والدعم الاجتماعي وسائل مساعدة وليسا بديلًا عن العلاج، والخطر الفوري على السلامة يستدعي رعاية عاجلة. NHS