أخبار · تقارير · سياق

شبكة حنين الإخبارية

نافذتك على السياسة والاقتصاد والمجتمع والعالم

الأربعاء، 28 أكتوبر 2026
شبكة أخبار عامة
صورة أرشيفية: صورة رسمية لكايا كالاس. لا توثق الحدث الحالي.
سياسة

الاتحاد الأوروبي يطالب بمحاسبة مهاجمي الدبلوماسيين بالضفة

أدان الاتحاد الأوروبي، يوم 18 أكتوبر، اعتداءات المستوطنين في الضفة الغربية، ومنها استهداف دبلوماسيين أوروبيين قرب رام الله، بحسب قنا.

اقرأ الخبر

آخر الأخبار

جميع الأخبار
صورة أرشيفية توضيحية لخط تجميع سيارات أوبل في غليفيتسه، بولندا؛ تمثل نشاط الإنتاج ولا تصف نتيجة اقتصادية جديدة.
اقتصاد

دليل فهم الناتج المحلي الإجمالي: النمو والأسعار ومستوى المعيشة

دليل عملي لفهم الناتج المحلي والنمو الحقيقي ونصيب الفرد، وقراءة بيانات الركود والتجارة والأسعار دون الخلط بين الإنتاج ومستوى المعيشة.

منذ 8 ساعات · حنين الإخبارية
لصقة نيكوتين في صورة توضيحية لأدوات الإقلاع؛ الاختيار والاستخدام يناقشان مع مختص.
صحة

الإقلاع عن التدخين: لماذا تستحق المساعدة أكثر من اختبار الإرادة؟

النيكوتين يسبب اعتمادًا قويًا، لذلك لا تختزل صعوبة الإقلاع في ضعف الإرادة

منذ 9 ساعات · حنين الإخبارية
طبق خضار متنوع في صورة توضيحية للتنوع الغذائي.
صحة

الغذاء الصحي دون قائمة معقدة: تنوع وتوازن بدل منتج سحري

تربط منظمة الصحة العالمية الغذاء الصحي بالتنوع والتوازن والاعتدال وكفاية المغذيات، لا بطعام واحد خارق

منذ 9 ساعات · حنين الإخبارية
المشي في حديقة في صورة توضيحية للنشاط اليومي.
صحة

النشاط البدني لا يبدأ من النادي: كيف تحسب الحركة في يومك؟

الحركة ليست الرياضة المنظمة وحدها؛ المشي والتنقل النشط والأعمال اليومية تدخل ضمن النشاط البدني

منذ 9 ساعات · حنين الإخبارية
تقويم مكتبي في صورة توضيحية لتنظيم الوقت والمهام.
صحة

التوتر النفسي: خطوات صغيرة عندما تشعر أن المهام تتراكم

قد يظهر التوتر في صعوبة التركيز والتهيج وتغير النوم، وليس في الشعور بالقلق فقط

منذ 9 ساعات · حنين الإخبارية
شمعة مضاءة في صورة رمزية للتذكر والفقد.
صحة

الحزن بعد الفقد: لماذا لا يوجد جدول واحد للتعافي؟

قد يأتي الحزن بعد وفاة أو فقد علاقة أو منزل أو عمل، ويظهر كصدمة أو غضب أو تعب أو شعور بالذنب

منذ 9 ساعات · حنين الإخبارية
صورة توضيحية لرعاية طفل والنشاط في الهواء الطلق؛ لا تنسب حالة نفسية للأشخاص الظاهرين.
صحة

اكتئاب ما بعد الولادة: طلب المساعدة لا يجعلك أمًا سيئة

قد يحدث انخفاض مزاج عابر بعد الولادة، لكن استمراره أو تفاقمه أو صعوبة التكيف يستدعي المساعدة

منذ 9 ساعات · حنين الإخبارية
تشابك الأيدي في صورة رمزية للدعم؛ لا تُنسب إصابة بالاكتئاب للأشخاص الظاهرين.
صحة

الاكتئاب أم حزن عابر؟ علامات تستحق المساعدة لا اللوم

الاكتئاب قد يظهر بفقد المتعة أو مزاج منخفض يؤثر في الحياة، مع تغير النوم والطاقة والتركيز

منذ 9 ساعات · حنين الإخبارية
جلسة تأمل في صورة توضيحية للاسترخاء؛ ليست بديلًا عن علاج اضطراب الهلع.
صحة

نوبات الهلع: كيف تكسر الخوف من عودة النوبة؟

قد تجمع نوبة الهلع خوفًا شديدًا وخفقانًا وتعرقًا وشعورًا بضيق التنفس

منذ 9 ساعات · حنين الإخبارية
دفتر وقلم لتوضيح تدوين الملاحظات قبل الاستشارة.
صحة

القلق المستمر: متى يتجاوز الانشغال الطبيعي بمشكلات الحياة؟

القلق أحيانًا جزء من الحياة، لكن صعوبة التحكم به وتأثيره المتكرر على النوم والعمل والعلاقات يستحقان تقييمًا

منذ 9 ساعات · حنين الإخبارية
كتابة خطة يومية في صورة توضيحية للتنظيم، دون تشخيص للشخص الظاهر.
صحة

تشتت الانتباه عند البالغين: ما الذي يبحث عنه تقييم ADHD؟

النسيان وصعوبة التنظيم قد يظهران مع ADHD، لكنهما لا يثبتانه وحدهما

منذ 9 ساعات · حنين الإخبارية
غرفة جلسات علاجية في صورة توضيحية لطلب الدعم المتخصص.
صحة

بعد الصدمة: متى تستحق الكوابيس والاسترجاعات طلب المساعدة؟

قد يتضمن اضطراب ما بعد الصدمة استرجاعات مزعجة وكوابيس وتجنبًا للمذكّرات بالحدث وشعورًا دائمًا بالخطر

منذ 9 ساعات · حنين الإخبارية
تغطية متعددة المجالات

أقسام الأخبار

01

أخبار عربية

عرض المزيد
02

أخبار عالمية

عرض المزيد
03

سياسة

عرض المزيد
04

اقتصاد

عرض المزيد
05

مجتمع

عرض المزيد
06

تكنولوجيا

عرض المزيد
صورة أرشيفية لصاروخ فالكون 9 قبل إطلاق سابق؛ ليست من مهمة Bandwagon-5.
الولايات المتحدة

سبيس إكس تطلق 32 حمولة ضمن مهمة Bandwagon-5

أطلقت سبيس إكس صاروخ فالكون 9 حاملًا 32 حمولة ضمن مهمة Bandwagon-5 يوم 20 أكتوبر، وفق قنا. وانطلق من كيب كانافيرال في فلوريدا ضمن...

فريق تحرير شبكة حنين الإخبارية
07

صحة

عرض المزيد
08

ثقافة

عرض المزيد
09

رياضة

عرض المزيد
10

تقارير

عرض المزيد
11

رأي

عرض المزيد